تدخين

E-السجائر

تعتبر السجائر الإلكترونية بديلاً للسجائر الكلاسيكية. أنت لا تحرق التبغ. بدلاً من ذلك ، يقومون بتسخين سائل (سائل) يتم استنشاقه كبخار. في الغالب يتم خلطها مع النيكوتين والنكهات اكتشف هنا المخاطر التي تنطوي عليها السجائر الإلكترونية ، وما إذا كانت أكثر أمانًا على الأقل من عصي التبغ وما إذا كان بإمكانها مساعدتك في التوقف عن التدخين.

هل السجائر الإلكترونية ضارة أم لا؟

لا يزال وضع الدراسة الحالي ضعيفًا للغاية بحيث يتعذر عليه تقييم مدى تأثير السجائر الإلكترونية الضارة على الصحة. على وجه الخصوص ، ليس من الممكن بعد أن نقول على وجه اليقين ما هي الأضرار طويلة المدى التي يمكن أن يسببها استهلاك السجائر الإلكترونية على الصحة. المنتجات لم تكن في السوق لفترة كافية لهذا الغرض.

لكنها ليست ضارة - يتفق العلماء والخبراء بالفعل على هذا.

البخار السام

تحتوي معظم السوائل على النيكوتين الذي يتلف القلب والدماغ والرئتين. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. في ألمانيا ، تقتصر المادة القلوية على 20 ملليغرام لكل مليلتر كإضافة سائلة ، لكن هذا لا يغير الآثار الضارة على الصحة.

هل تضر السجائر الإلكترونية بدون النيكوتين؟

يعزو العلماء المزيد من الأضرار التي لحقت بالصحة من السجائر الإلكترونية إلى المواد الكيميائية السامة (وخاصة الجليسرين والبروبيلين غليكول) التي تنجم عن تبخر السائل.

هذا يعني أن السجائر الإلكترونية التي لا تحتوي على النيكوتين تشكل خطورة أيضًا.

من حيث الإجهاد التأكسدي والالتهابات والوظيفة البطانية ، فقد تكون أكثر ضررًا من السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين.

السجائر الإلكترونية - العواقب الجسدية

السجائر الإلكترونية لها العديد من الآثار الضارة على الجسم:

الآثار على الجهاز التنفسي

من بين أشياء أخرى ، السجائر الإلكترونية ضارة لأنها تجهد الجهاز التنفسي: يمكن أن تسبب تهيجًا هناك لفترة قصيرة وقد تسبب أيضًا التهاب الشعب الهوائية.

بالإضافة إلى ذلك ، للنيكوتين من السجائر الإلكترونية آثار طويلة المدى على الرئتين. يتداخل مع مجرى الهواء التنظيف الذاتي. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى سعال نموذجي للمدخنين عند تناول السجائر الإلكترونية: هكذا تحاول الرئتان التخلص من الملوثات المتراكمة.

الآثار على القلب والأوعية الدموية

إن ما يسمى بـ "حلقة vaping" (الاستخدام الفردي للسجائر الإلكترونية) يكفي لرفع دقات القلب ، وجعل الشرايين أكثر صلابة وإعاقة وظيفة البطانة. هذا الأخير هو طبقة الخلية الموجودة داخل الأوعية الدموية ، وهي المسؤولة عن تمددها وتضييقها ، وكذلك التحكم في عمليات الالتهاب وتخثر الدم.

استخدام السجائر الإلكترونية زاد من خطر ، وفقا لدراسات حديثة

  • نوبة قلبية (حوالي الثلث) ،
  • أمراض القلب التاجية (حوالي ربع) و
  • السكتة الدماغية و
  • انسداد.

السجائر الإلكترونية والسرطان

السجائر الإلكترونية يمكن أن تسبب السرطان أيضا. مثل السجائر التقليدية ، فإن النيكوتين الموجود في الغالب يمكن أن يلحق الضرر المباشر بالمواد الوراثية للخلايا. لذلك تشارك في التغييرات في التغييرات DNA والطفرات.

السجائر الإلكترونية تفضل مشاكل الجلد والحساسية

نظرًا لأن البخار له خاصية جذب جزيئات الماء في بيئته ، فإن السجائر الإلكترونية يمكن أن تسبب مشاكل جلدية مثل التقشير الجاف أو الاحمرار وتجفيف الفم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمكونات السوائل أن تسبب الحساسية.

الوفيات في الولايات المتحدة

في الولايات المتحدة ، حدثت العديد من أمراض الرئة غير المبررة وحتى الوفيات بعد تناول السجائر الإلكترونية.

ويقال إن السبب المشتبه في ذلك هو خلات فيتامين E

يكون - سائل زيتي يتم الحصول عليه من فيتامين E ويمكن أن يكون خطيرًا عند تبخره بسبب تركيبه الجزيئي. ويقال أيضًا أن المنتجات التي تحتوي على عنصر نشط من القنب الفعال THC لعبت دوراً في ذلك.

في ألمانيا ، يحظر استخدام هذه المواد المضافة في السوائل (السوائل) للسجائر الإلكترونية. ومع ذلك ، يحذر الأطباء من الحصول على السوائل من مصادر مشكوك فيها.

هل السجائر الإلكترونية أكثر صحة من سجائر التبغ؟

يأمل العديد من المدخنين في الحد من المخاطر الصحية عن طريق التحول إلى السجائر الإلكترونية. في الواقع ، السجائر التقليدية فقط تحرق التبغ. يحتوي الدخان على العديد من المواد السامة المسرطنة التي قد تسبب معظم الأمراض أو الوفيات لدى المدخنين.

هذا غير موجود مع السجائر الإلكترونية. يتبخر السائل عند درجات حرارة منخفضة وبالتالي لا تتطور ملوثات الاحتراق. لهذا السبب يعتبر الخبراء أيضًا أن السجائر الإلكترونية "ربما أقل ضررًا" من السجائر العادية للتبغ - ولكن هذا ينطبق فقط على خطر الإصابة بالسرطان.

ومع ذلك ، يحتوي بخارك على ما يكفي من المواد الخطرة التي يمكن أن تضر الجسم.

السجائر الإلكترونية هي الادمان جدا!

من بين أشياء أخرى ، هذا - ولكن ليس فقط - يتعلق بالنيكوتين الذي يحتوي عليه. بالإضافة إلى الآثار الضارة العديدة للقلويدية على الجسم ، هناك أيضًا خطر التعرض للإدمان على السجائر الإلكترونية.

هل السجائر الإلكترونية تساعد في الإقلاع عن التدخين؟

ربما نعم - على الأقل في البداية. في دراسة بريطانية نشرت في بداية عام 2019 ، كان 18 بالمائة من الأشخاص الذين أصبحوا غير مدخنين بالسجائر الإلكترونية "ممتنعين" عن التدخين بعد عام واحد ، مقارنة بنسبة تسعة بالمائة فقط بين مستخدمي منتجات استبدال النيكوتين (اللصقات ، مضغ العلكة ...).

ومع ذلك ، فإن المركز الاتحادي للتثقيف الصحي لا يوصي "السجائر الإلكترونية كوسيلة لوقف التدخين". خاصة إذا حاول شخص ما الابتعاد عن عصا التوهج الكلاسيكية بمساعدة السوائل المحتوية على النيكوتين ، فإن إدمان النيكوتين الأساسي يبقى.

لا تتغير عادات التدخين أيضًا. لذلك ، فإن احتمال الوصول إلى سيجارة عادية مرتفع.

هل السجائر الإلكترونية للشباب هي الخطوة الأولى نحو التدخين؟

المبخرات السائلة شائعة بين الشباب. يحذر الأطباء من أن السجائر الإلكترونية يمكن أن تصبح "عقارًا جديدًا" لأنه من السهل استهلاك الشباب والاحتفاظ بهم في وقت مبكر. بالإضافة إلى ذلك ، تشير دراسة أمريكية إلى أن النكهات الفواكه والنكهات الحلوة للسوائل تجذب الشباب بشكل خاص.

هذا هو السبب في أن قانون حماية الشباب الجديد دخل حيز التنفيذ في ألمانيا في عام 2016 ، والذي يحظر توفير السجائر الإلكترونية للشباب دون سن 18 عامًا. ومع ذلك ، يبقى أن نرى ما إذا كانت السجائر الإلكترونية تشجع بالفعل الشباب على التدخين. لأنه ، وفقًا لبعض العلماء ، لماذا يجب أن يتحول شخص اعتاد على النكهات الحلوة إلى عصا توهج التبغ المرة؟

السجائر الإلكترونية والحمل

غالباً ما يقلل الآباء والأمهات الحوامل والمرضعات من مخاطر السجائر الإلكترونية على أطفالهن (الذين لم يولدوا بعد). لا أحد يعتقد حقًا أن السجائر الإلكترونية صحية. ومع ذلك ، في دراسة أمريكية ، قال نصف النساء اللائي تبخرن أثناء الحمل إنهن فعلن ذلك لأنهن اعتقدن أنه أقل ضررًا من تدخين سجائر التبغ. واحد من كل أربعة لا يعلم أن سيجارةهم الإلكترونية تحتوي على النيكوتين. عنصر نشط يمكن أن يضر الطفل في نواح كثيرة. حتى بعد الولادة.

من المؤكد أن الأمهات الصغيرات يمكن أن ينقلن النيكوتين إلى أطفالهن من خلال حليب الأم. لم يتم توضيح ما إذا كانت تنقل أيضًا المواد الضارة من السوائل الخالية من النيكوتين من السجائر الإلكترونية إلى أطفالها من خلال الرضاعة الطبيعية. إذا كنت تريد أن تكون متأكداً ، يجب عليك تجنب السجائر الإلكترونية أثناء الحمل والرضاعة.

هو vaping السلبي أيضا ضارة؟

السجائر الإلكترونية غير صحية - حتى لو كنت لا تفسد نفسك. لا تكاد توجد أي دراسات (ذات معنى) حول موضوع "التبخير السلبي". ومع ذلك ، أظهر تحقيق أجراه مكتب ولاية بافاريا للصحة وسلامة الأغذية أنه تم العثور على جزيئات مسببة للسرطان ومسببة للحساسية في الهواء في غرفة كانت تدخن فيها السجائر الإلكترونية لمدة ساعتين.

خاصة أن سائل الضباب البروبيلين غليكول ، الذي يتم إطلاقه عند الزفير ، يمكن اكتشافه في الهواء. المادة مهيجة للعينين والجهاز التنفسي. إذا اخترقت الجسيمات أعمق في الرئتين ، فإنها يمكن أن تسبب التهاب وتضعف وظائف الرئة على المدى الطويل.

في مرضى الربو ، قد يؤدي "التبخير السلبي" إلى تفاقم الأعراض وقد يؤدي إلى نوبات إذا استنشقوا البخار من السجائر الإلكترونية.

استنشاق بخار السجائر الإلكترونية على المدى الطويل يزيد من المخاطر ، خاصة بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل.

كيف تعمل السجائر الإلكترونية؟

هناك أشكال مختلفة من السجائر الإلكترونية التي تشبه إلى حد ما العصي الوهجية "الحقيقية". بصرف النظر عن المظهر ، تعمل جميعها بشكل مشابه: داخل الجسم يوجد خزان يملأ فيه المستخدم السائل ، وكذلك مبخر يعمل بالبطارية. هذا عنصر تسخين يسخن السائل ويسمح له بالتبخر.

خلف الخزان عادة ما يكون لسان حال الفم ، حيث لا يسحب المستخدمون أبدًا مثل السيجارة التقليدية وبالتالي يستنشقون البخار. في بعض الطرز ، يجب عليه الضغط على مفتاح في الجسم لبدء عملية التبخر.

مكونات السجائر الإلكترونية

اعتمادا على التكوين ، يحتوي السائل للسجائر الإلكترونية على مكونات مختلفة. تكون المادة الحاملة عادةً هي البروبيلين غليكول أو الجليسرين. تعتبر هاتان المادتان آمنتين كمضافات غذائية (E1520 و E422). عند التسخين ، يمكن أن يتشكل فورمالدهايد وأكرولين ، وهو مادة سامة بتركيزات أعلى.

يضاف النيكوتين إلى السائل في بعض الأحيان. تمت إضافة بعض النكهات إلى النكهات ، أو ما يسمى "النكهات" ، على سبيل المثال التفاح أو القرفة أو الفانيليا. في الاتحاد الأوروبي ، يعد وضع العلامات إلزاميًا على جميع المكونات ، ولكن يمكن ببساطة معالجة العديد من المواد على أنها "رائحة" دون وصف ما وراءها بالضبط.

المكونات السامة في السوائل

لذلك وجد العلماء بالفعل النيكوتين في السوائل

  • النيكل
  • فضة
  • الألومنيوم
  • ثنائي الأسيتيل والبنتانيديون (كلاهما يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية ، مثل ما يسمى الرئة الفشار)

الفرق بين السجائر الإلكترونية وسخانات التبغ

بالإضافة إلى السجائر الإلكترونية ، هناك أيضا سخانات التبغ. يبدو كلاهما متشابهين ، لكن مبدأ العمل مختلف: فالسجائر الإلكترونية تسخن وتبخر سائلاً ، وأحيانًا تحتوي على النيكوتين وليس التبغ. يقوم المستخدم بعصى عصا التبغ في سخان التبغ وتسخينها.

يشتمل كلا المنتجين على شيء واحد مشترك: حتى الآن لا يوجد سوى عدد قليل من الدراسات المستقلة حول احتمال المخاطرة. لا يمكن إلا أن يفترض أنه في المدى القصير وخاصة على المدى الطويل لا سخان التبغ ولا السجائر الإلكترونية

هي صحية.