مرحبا ، شكرا لسؤالك في اول يوم
يمكن أن يحدث النزيف خارج فترة نزيف الحيض بسبب عدة عوامل. للحصول على العلاج المناسب ، من الضروري معرفة سبب الشكوى ، من الضروري إجراء تاريخ وفحص بدني مباشر ، وتشمل بعض الاحتمالات ما يلي:
- التهاب المهبل
- عنق الرحم
- الاورام الحميدة الرحمية
- بطانة الرحم
- الورم
الفترة الخصبة هي الفترة التي تتم فيها إزالة البويضة من المبايض والتي لا يمكن تمييزها بـ:
- التغييرات في درجة حرارة الجسم القاعدية ، بزيادة تصل إلى 1 درجة
- التغييرات في السائل العنقي أكثر من المعتاد
- تصبح التغييرات في عنق الرحم أكثر ليونة وانفتاحًا
- يمكن لبعض النساء تجربة آلام في البطن ، وتشنجات ، وآلام الثدي
في غضون ذلك ، يمكنك القيام بما يلي:
- الحفاظ على نظام غذائي منتظم وصحي
- إدارة الإجهاد
- النوم والراحة بما فيه الكفاية
- الحفاظ على النظافة الشخصية والخصوصية
- الحفاظ على نظافة منطقة الإناث
- زيادة كمية السوائل
- زيادة تناول الألياف مثل الفواكه والخضروات
إذا لم تتحسن شكواك أو كنت قلقًا ، يجب عليك استشارة طبيب التوليد لمزيد من الفحص والعلاج المتعلق بحالتك
الكثير من المعلومات مني ، ونأمل أن يساعد