اسئلة طبية شائعة

أسباب والتغلب على شخص منطو

مرحباً دوك ، أنا ناديا ، 19 عامًا. ما هي العوامل التي تؤثر على الشخص الذي يطلق عليه الانطوائي أو المنفتح؟ أشعر إذا كان هذا الانطوائي الشخصي الآن ، فإن هذا الشرط يتناسب عكسيا عندما كنت في المدرسة ، اعتدت أن أكون شخصًا يسهل الوصول إليه ولدي الكثير من الأصدقاء.

مرحبا ، شكرا على السؤال.

الانطوائيون والمنفتحون نوع من الشخصية. يميل الأشخاص ذوو الانطوائية إلى التركيز على الأفكار والمشاعر والحالات المزاجية التي تنشأ من داخلهم ، وهي مستنيرة داخلية ، مقارنةً بالبحث عن التحفيز الذي يأتي من الخارج حتى نتمكن أحيانًا من العثور على أشخاص منطادون لتجنب التواصل البصري والاتصال الاجتماعي مع الآخرين ، في كثير من الأحيان تتحدث مع نفسك ، تميل إلى الحفاظ على مشاعرها الخاصة ، وتبدو هادئة أو سحبها خاصة عندما تكون في بيئة غريبة ، والتفكير في كل شيء قبل التصرف ، وغيرها. في حين أن الشخصية المنفتحة هي نوع من الشخصية التي تميل إلى التفضيل والبحث عن التحفيز الاجتماعي من خلال التسكع مع الآخرين أو التواصل معهم. المنفتحون أكثر راحة في مواقف المجموعة ، تميل إلى التحدث في كثير من الأحيان ويبرز نفسه ، والتفكير نشطة للغاية وإيجابية. يحتاج الأشخاص الذين لديهم شخصيات منفتحة أيضًا في بعض الأحيان إلى تحفيز اجتماعي ليشعر بالإثارة. هناك نوع آخر من السمات هو ambivert ، وهي شخصية متوازنة بين الانطوائي والانفتاح ، والأشخاص الذين لديهم هذه الشخصية يحبون التواصل الاجتماعي ، ولكنهم بحاجة أيضًا إلى وقت ليكونوا وحدهم. تتأثر هذه الشخصية بأشياء كثيرة ، على سبيل المثال الوراثة لأن طبيعة وشخصية الشخص يمكن أن تكون موروثة من البيانات الوراثية لكل من الوالدين ، والعوامل البيئية ، مثل الأبوة والأمومة ، حيث يمكن للنمو والتنمية ، والحياة الاجتماعية أن تؤثر أيضًا على شخصية شخصية الشخص. إذا كنت تشعر أن لديك شخصية انطوائية ، فلا تخجل ولا تضطر للتستر. تطوير في اتجاه إيجابي والحفاظ على الصحة العاطفية. بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها تشمل:

  • اكتب عن الأشياء المثيرة للاهتمام
  • تجربة مجال الاهتمام
  • قم بإجراء تفاعلات بسيطة ، مثل تحية الأشخاص الذين لديهم اتصال جيد بالعين ، حاول إجراء محادثة صغيرة مع العديد من الأشخاص.
  • تعلم الخطابة
  • استمتع بوقتك
  • و اكثر

وبالتالي ، نأمل أن يساعد.