اسئلة طبية شائعة

الخوف من التفاعل مع أشخاص آخرين غير العائلة

السلام عليكم وثيقة ، منذ الصف التاسع في الفصل الدراسي الأخير ، تخويف لي زملائي باستثناء صديق لي أفضل. في ذلك الوقت ، شددت على الفور وأردت الانتحار ، لكنني ألغيت ذلك. لكن بعد التخرج من المدرسة الإعدادية كنت أخشى الالتحاق بالمدرسة الثانوية لأنني متأكد من أنني سألتقي بأصدقاء كانوا قد تعرضوا للتخويف. ولكن بعد دخولي المدرسة الثانوية ، كنت على حق ، وثيقة. الأصدقاء الذين تخويفوا لي هم أيضا في المدرسة الثانوية معي. مرة أخرى ، تعرضت للتخويف. أخيرًا بسبب ذلك ، أعتقد أن الناس متماثلون وشريرون. بعد أن عرفت والدتي ذلك ، غيرت المدارس ، لكن في المدرسة الآن ما زلت أخافهم. بعد هذه التجربة ، أصبحت أفضل مع والدتي من الاضطرار إلى التعامل مع الناس في عمري. ومرة أخرى ، كنت أخشى التحدث إلى أشخاص آخرين ، وأنا أفضل أن أكون وحدي من الاضطرار إلى الاختلاط بالآخرين رغم أنها تبدو ممتعة. سؤالي هو ، لماذا حدث ذلك؟ كيف تتغلب عليه؟ هل هذا مرض أم لا؟ شكرا لك يا دكتور الاحترام.

ألو جيهان ، شكرا لك على السؤال.

إن الأحداث الصادمة التي وقعت في الماضي ، بما في ذلك المضايقة ، يمكن أن تسبب بالفعل تداخلاً مع الصحة العقلية. يختلف حجم تأثير هذا الحدث المؤلم على الصحة العقلية من شخص لآخر ؛ بعضها يسبب القلق فقط بينما يتسبب البعض الآخر في اضطرابات نفسية أكثر خطورة ودائمة. بعض اضطرابات الصحة العقلية التي يمكن أن تحدث في ضحايا سوء المعاملة هي:

  • انفصام الشخصية أو انفصام الشخصية أو تجنب اضطرابات الشخصية
  • اضطراب القلق
  • كآبة

للتعامل مع هذا الشرط ، يجب عليك استشارة طبيب نفسي / طبيب نفساني. يحتاج الطبيب إلى طرح أسئلة وإجابات لفهم حالتك تمامًا قبل تحديد العلاج المناسب لك. يمكن أن تكون المعالجة التي يقدمها الطبيب في صورة علاج نفسي وأدوية.

يمكنك محاولة متابعة الأنشطة التي تتفاعل مع أشخاص آخرين يتعلق بأشياء تحبها ، على سبيل المثال ، هواياتك. يمكنك دعوة أصدقائك المقربين لمرافقتك للمشاركة في هذه الأنشطة حتى يكون لديك المزيد من الشجاعة للتفاعل مع الآخرين. حاول حضور المناسبات العائلية حتى تتمكن أيضًا من التفاعل مع عائلتك الممتدة. يمكنك أن تأخذ علاج استرخاء التنفس ، والتأمل ، أو اليوغا للمساعدة في التعامل مع هذه الشكوى.

نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة.