اسئلة طبية شائعة

العسل الأسود

Doc ، عسل أسود جيد للأشخاص الذين يعانون من مضاعفات مثل السكري والكوليسترول والنقرس ، يرجى التوضيح

ألو عتيقة،

شكرا على السؤال

العسل هناك أنواع كثيرة. من المعروف أن العسل غني بالمحتوى الغذائي ، مثل الفيتامينات والمعادن والسكر والأحماض الأمينية. ليس ذلك فحسب ، من المعروف أن العسل يحتوي أيضًا على الكثير من مضادات الأكسدة ، على سبيل المثال الفينول والفلافونويدات ، لذلك من الجيد درء الجذور الحرة وتخفيف الالتهابات ومنع تكوين الخلايا السرطانية وزيادة القدرة على التحمل والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وزيادة القدرة على التحمل وإضاءة البشرة وإحكامها. ، في حين إطلاق عملية التمثيل الغذائي. يحتوي العسل الأسود ، مقارنةً بأنواع العسل الأخرى ، على المزيد من الفينولات والفلافونويد ، وبالتالي فإن الفوائد التي ينتجها أكبر.

مباشرة ، من غير المعروف العسل الأسود لعلاج مرض السكري وارتفاع الكوليسترول في الدم ، وحمض اليوريك عالية كما ذكرت. ومع ذلك ، بطبيعته كما هو مذكور أعلاه ، يعد العسل مفيدًا بالفعل للمساعدة في التحكم في مستويات السكر والكوليسترول وحمض اليوريك في الدم ، على الرغم من أن مقدار الفعالية لم يتم بحثه كثيرًا حتى الآن.

ومع ذلك ، لا يكفي تناول العسل الأسود فقط ، إذا كان لديك بالفعل مرض السكري ، وارتفاع الكوليسترول في الدم ، وحمض اليوريك العالي ، بحيث يتم التعامل مع المرض بشكل صحيح ، يجب عليك استشارة الطبيب أو الباطني من أجل الحصول على العلاج المناسب. يجب موازنة جهد الإدارة هذا أيضًا مع نظام التمارين ، والإعدادات الغذائية الجيدة ، وإدارة الإجهاد الحكيمة ، والحفاظ على وزن مثالي للجسم حتى تكون النتائج أفضل.

آمل أن يكون هذا يساعد ...