غير.
اللحوم والأسماك هي مصدر للبروتين. هذا جيد للاستهلاك كل يوم. تناول اللحوم والأسماك في وقت واحد يمكنك القيام به ، لا يوجد أي حظر طبي. لا يوجد أي تأثير ضار إذا كنت تستهلك الأسماك مع اللحوم.
بالإضافة إلى استهلاك البروتين ، من المهم أيضًا استهلاك الخضراوات والفواكه حتى تتوازن العناصر الغذائية المستهلكة. اشرب كمية كافية من الماء.
إليك مقالة يمكنك قراءتها حول فوائد الأسماك
نأمل مفيدة. شكرا لك
د. داني