اسئلة طبية شائعة

تناول مكملات الكالسيوم التكميلية بعد جراحة الكسر

الوثيقة التي أريد أن أسألها ، ابني البالغ من العمر 9 سنوات ، كان بالأمس خارج العملية بسبب كسر في اليد اليمنى ، هل من المناسب استهلاك CDR ، للمساعدة في عملية الشفاء؟

ألو!

شكرًا لك على استخدام خدمة الاستشارات في أول يوم.

يحتاج الإنسان إلى كمية كافية من الكالسيوم ، خاصة عند الأطفال وفترات النمو ، لأنه ضروري في تكوين العظام. تبلغ المستويات الموصى بها للأطفال والمراهقين (من 9 إلى 18 عامًا) حوالي 1300 ملغ يوميًا ، بحد أقصى 2500 ملغ يوميًا ، ويمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم (نقص كلس الدم) إلى اضطرابات النمو وضعف العضلات وتشنجات العضلات والتشنجات وانخفاض الشهية واضطرابات ضربات القلب. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسبب الكالسيوم الزائد (فرط كالسيوم الدم) تكلس الأنسجة والأوعية الدموية ، القصور الكلوي ، حصى الكلى ، فرط نشاط الدرقية ، والأورام الخبيثة.

في الحالات اللاحقة للعمليات الجراحية ، بالطبع سيكون من الأفضل أن يتم الوفاء بمدخول طفلك من الكالسيوم لأنه ضروري في عملية الشفاء. لذلك ، احرص دائمًا على تناول كمية كافية من الكالسيوم ولكن لا تبالغ في تناولها ، مع الانتباه دائمًا إلى الجرعة المدرجة في أدوية مكملات الكالسيوم. ضع في اعتبارك أيضًا أنه بالإضافة إلى المكملات الغذائية ، يوجد الكالسيوم بشكل طبيعي في عدة أنواع من الأطعمة التي يتم استهلاكها يوميًا ، مثل الحليب والجبن والزبادي والزيت والأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم والمأكولات البحرية والدجاج والخضروات والمكسرات. الفاصوليا ، لذلك عند استخدام المكملات الغذائية ، يجب عليك أيضًا التفكير في مكملات الكالسيوم في الأطعمة المستهلكة يوميًا. يمكنك قراءة قائمة الأطعمة ومحتواها من الكالسيوم بمزيد من التفاصيل في هذه المقالة.

تأكد دائمًا من حصولك على ما يكفي من التغذية في حالة متوازنة ، ولا تتردد في استشارة طبيبك حول هذا الموضوع.

وبالتالي معلوماتي ، ونأمل أن تساعد.