اسئلة طبية شائعة

طريقة سريعة للتغلب على الورك

في الصباح ، وثيقة ، أنا امرأة في الأربعينيات من عمري. cpt تعامل معها ، لأن لديّ ماء أبيض ، فهي لا تزال باردة ، لقد تمكنت من القيام بتوتر متساوي ، لكن ليس طبيعياً.

مرحباً ، شكراً لسؤالك مع اول يوم.

يمكن أن تحدث شكاوى من آلام الظهر من عدة أشياء ، وهي:

- زيادة الوزن

- قلة التمرين

- العمر / 30 سنة وما فوق

- حدوث التهاب في المفاصل في العمود الفقري

- إصابة العمود الفقري نتيجة تصادم أو حادث

- أمراض مثل: التهابات المسالك البولية ، حصوات المسالك البولية

- وأكثر من ذلك.

لمعرفة سبب الشكوى التي تشعر بها ، يجب عليك إجراء فحص مع طبيبك. حتى تتمكن من إجراء المقابلات والمزيد من الفحص في وقت لاحق. سيقدم الطبيب أيضًا علاجًا يناسب حالتك.

إليك ما يمكنك القيام به في المنزل: تجنب التبول ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتجنب رفع الأحمال الثقيلة ، والحصول على قسط كاف من الراحة ، ومضاعفة استهلاك الفواكه والخضروات ، وتجنب التدخين ، وتجنب المشروبات الكحولية ، واستخدام الأحذية المريحة.

شكرا لك ، الأمل أن يساعد ..