اسئلة طبية شائعة

كيف تتغلب على الحيض لمدة عام وما هي أسبابه

مرحبا ليلة سعيدة يوم الأحد ، عمري 15 سنة ، أريد أن أسأل عما عانيته حتى الآن ، وأنا في حيرة من أمري. لذلك عندما كنت في الصف التاسع لمدة عام واحد لم أحصل على الحيض ، ولم يكن هناك أي سبب أو اضطراب عانيته من آلام في الثدي أو الجسم ، ولكن بعد وقت قصير من الحيض لمدة 10 أيام تقريبًا ، لم أعد الحيض. والآن أنا في الصف الحادي عشر من المدرسة الثانوية مثل ذلك من الصف 10 لم أقم به بعد ، فلماذا؟ وكيف تتغلب عليه كيف؟ نظرًا لأن صديقي يحب ذلك أيضًا ، لكنه عولج في العيادات الصينية ، فإن الدواء كبير جدًا ويشعر بالمرارة ، كما أنه ينطبق أيضًا على العلاج في كل اجتماع. أريد فقط شخصًا بسيطًا ولا يتعارض مع دراستي. شكرا لك يا دكتور ، ونأمل أن يتم الرد على أسئلتي

مرحبا بيرليناديناندا ،

تستمر الدورة الشهرية العادية حوالي 21-35 يومًا وتستمر فترة الحيض الطبيعية 3-7 أيام. في المراهقين الذين عانوا من الطمث فقط ، في السنوات الأولى من الحيض أمر طبيعي إذا حدثت مخالفات الحيض بسبب الهرمونات التناسلية التي لا تزال غير متوازنة. ولكن إلى جانب أن هناك أسباب أخرى تسبب اختلالات الدورة الشهرية مثل:

  • النشاط البدني المفرط (التعب)
  • الإجهاد العاطفي
  • الوزن الزائد (السمنة)
  • أنماط الأكل غير النظامية / المضطربة
  • يتم تنفيذ النظام الغذائي بشدة حتى أن فقدان الوزن شديد للغاية 
  • متلازمة تكيس المبايض ، مرض قصور الغدة الدرقية

بالطبع ، لكي تكون قادرًا على معرفة ذلك بالتأكيد ، يمكنك التحقق من طبيب التوليد. هناك حاجة إلى الفحوصات التي يمكن إجراؤها مثل المقابلات الطبية أو فحوصات الموجات فوق الصوتية أو اختبارات الدم أو الفحوصات الأخرى.

إليك ما يمكنك القيام به:

  • ممارسة الرياضة بانتظام
  • إدارة الإجهاد جيدا
  • تجنب النشاط المفرط ، وتحقيق التوازن بين النشاط البدني مع الوقت للراحة
  • استهلاك الأطعمة المغذية
  • الحفاظ على الوزن المثالي

بعد ذلك ، أرفق مقالًا حول الحيض غير المنتظم للمساعدة في إضافة معلومات.

آمل أن يكون مفيدا.